Cuando el temario es extenso y el tiempo limitado, memorizar de forma inteligente se vuelve clave en la preparación de oposiciones. No se trata de repetir sin pensar, sino de utilizar estrategias que mejoren la retención y la comprensión a largo plazo.
Estas son algunas de las técnicas más efectivas:
- Repetición espaciada
Basada en el funcionamiento de la memoria a largo plazo, esta técnica consiste en repasar la información en intervalos crecientes (por ejemplo: al día siguiente, a los 3 días, a la semana…). Potencia la consolidación del contenido sin necesidad de releer constantemente.
- Asociación de ideas
Relacionar lo nuevo con lo que ya sabes. Usar analogías, ejemplos personales o esquemas mentales te ayuda a dar significado a la información y facilita su recuerdo.
- Técnica del palacio de la memoria
Consiste en visualizar un recorrido familiar (como tu casa) y ubicar en diferentes habitaciones los conceptos a recordar. Ideal para contenidos secuenciales o jerarquizados.
- Técnica de Feynman
Explica el contenido como si se lo enseñaras a otra persona (o incluso a un niño). Si puedes explicarlo con claridad, lo has entendido y memorizado. Si no, vuelve a revisar.
- Mapas mentales y visuales
El uso de imágenes, colores, diagramas y relaciones espaciales favorece el recuerdo al activar canales visuales y creativos de la memoria.
- Acrónimos y reglas mnemotécnicas
Crear frases, palabras clave o pequeños trucos de memoria ayuda especialmente con listas, clasificaciones o fórmulas.
Conclusión:
Memorizar no es repetir: es construir, relacionar, visualizar y repasar.
Usa la técnica que mejor se adapte a ti… y conviértela en hábito.
Si quieres saber de nuestro método de estudio, escríbenos y te enviamos información. Estamos ilusionadas de poder acompañarte hasta tu objetivo! ESCRÍBENOS
